Персональный блог Надежды Сушко. Здоровые суставы. Красота вне времени.

5 важных моментов использования воды

Добавлено: 01.07.2017

Категория: Оздоровление

Просмотров: 49

Комментариев: 3

Без воды жизнь невозможна. Об этом написано много. Но в такие знойные дни июньского лета особо надо обратить внимание на использование воды.

Ни чай, ни кофе, ни любые соки воду не заменят.

Водичка летом должна быть всегда собой. Маленькую бутылочку можно в любую сумочку поместить и глоточек выпивать при сухости во рту.

1

Когда вы пьете мало воды, сами почувствуете, как кожа на лице стала суховатой. Это говорит, что организм обезвожен.

Пейте чаще водичку.

2

Пьете недостаточно воды - может заболеть голова. А это неприятные ощущения.

3

Сухость во рту, Мало слюны выделяется. Признак обезвоживания.

4

Когда пьется мало воды говорит и легкое головокружение. Тем более в такие солнеяные дни, как в июле месяце, когда градусник поднимается свыше 30 градусов.

5

И не смешно, если вы обратите внимание на цвет мочи. Темная или темно-коричневая моча говорит о безвоживании.

 

Пейте водичку маленькими глотками и радуйтесь жизни.

 

Будьте здоровы всегда!

с уважением.

Сушко Надежда

https://nadezhdasushko.100kursov.com/

Комментарии

Надежда Сушко
Надежда Сушко
01.07.2017 в 07:51 | ответить
Пейте водичку маленькими глотками и радуйтесь жизни.
Дануте Мильвидене
Дануте Мильвидене
08.07.2017 в 20:36 | ответить
Надежда, спасибо за полезную статью! Без воды ничто живое не может существовать!
Надежда Сушко
Надежда Сушко
04.12.2017 в 20:43 | ответить
Спасибо, Дануте!
9993